03 janvier 2015
Poêlée d'épinards et pois chiches.
Pour un plat complet végétarien.
Pour 4 parts. 5 points la part.
Temps de préparation 15 mn
Cuisson 15 mn
|
400 g Tomate : concassée, pelée, pulpe en dés (conserve au naturel) |
2 cc Huile d'olive vierge | |
1 pièce(s) Oignon | |
530 g Pois chiches cuits | |
250 g Epinard frais | |
1 pièce(s) Citron | |
1 morceau(x) Gingembre frais | |
1 cc Cerfeuil | |
2 gousse(s) Ail | |
1 cc Cumin, sel et poivre.. |